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La bioquímica del cuerpo es muy compleja y depende de muchas variables y sustancias como vitaminas y minerales, pero también factores como el estrés y las infecciones influirán en estos sofisticados sistemas. Al comer los alimentos adecuados, tener la capacidad de equilibrar el estrés y la relajación y tener relaciones armoniosas, podemos mantenernos en forma, fuertes y saludables. Pero como la vida es impredecible, se nos presentan situaciones inesperadas, estresantes y dolorosas. El divorcio, el despido laboral, la muerte de un ser querido o un trauma físico como una pierna rota o una conmoción cerebral podrían ser algunos de ellos. Por lo general, no es solo un evento lo que hizo que nuestro cuerpo perdiera el equilibrio, sino muchas capas de eventos adversos de la vida que finalmente llevaron a la gota que colmó el vaso y experimentó síntomas duraderos o se le diagnosticó una enfermedad crónica.

 

Todos podemos reconocernos en lo que acabas de leer de una forma u otra, algunos más graves que otros, algunos con peores síntomas/enfermedades que otros, pero sin embargo no experimentamos el mismo nivel de salud que teníamos antes de la (ese) evento(s). La mayoría de nosotros recurrimos a la ayuda de nuestro médico de familia quien nos receta un medicamento o nos deriva a un especialista. Pero cuando esto no brinda ningún alivio o respuestas sobre lo que está sucediendo, debemos buscar soluciones en otros lugares.

 

La naturopatía y la medicina ortomolecular son modalidades curativas holísticas, curativas y preventivas que son excelentes para tratar síntomas y enfermedades crónicas. Se complementan muy bien y harán que su tratamiento sea más exitoso. Al evaluar los síntomas y realizar una investigación exhaustiva, podemos encontrar la causa raíz y tratarla con hierbas, minerales y vitaminas en dosis terapéuticas de una manera estructurada que se adapta con precisión a sus necesidades específicas.  Además, debemos llevar una dieta antiinflamatoria rica en nutrientes, suficiente exposición a la luz solar, hidratación con agua de buena calidad, movimiento/ejercicio, relaciones saludables con nuestros seres queridos, sueño reparador y un Mindfulness o práctica de reentrenamiento cerebral.

 

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